跆拳道
在笑声中绽放的跆拳道的节奏和毅力
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众所周知，韩国的代表性武术就是跆拳道。自从2000年悉尼奥运会开始被列为奥运会正式比赛项目以来，已经在200多个国家设立了跆拳道协会，成了深受全世界人们喜爱的武术。如今跆拳道不再是单纯的武术，而是变成了韩国的代表性文化，所有人都可以轻松愉快地体验跆拳道。
在原封不动地保留着韩屋氛围的跆拳道场内，挤满了穿着整洁道服的人们。虽然因第一次试穿道服而有些生疏和不好意思，但是就好像成了一名出色的跆拳道选手一般，总是偷看镜子里自己的模样。看了跆拳道的介绍视频和讲师们的精彩示范后，好似自己也能马上跳起来，来一个漂亮的踢腿。
热身在所有运动中都非常重要！轻松地绕着道场跑一跑，在原地跳一跳，伸展僵硬的胳膊和腿。从后面看时感觉很简单的热身动作，当自己上阵时，就会开始埋怨自己的胳膊和腿并不能按照自己的心意随意伸展。因自己看着自己都觉得好笑的动作而被逗笑，又看到同样手足无措的周围朋友而再次笑出声。
看着讲师在前面有节奏地移动手臂和手进行示范，试着模仿以阻拦为基础动作的手法。刚开始看起来很好笑的胳膊动作也随着有力的运气声变得坚韧。下挡、上挡、向前击拳，如此反复的动作使原本摇摆不定的形体变得坚如磐石，穿着雪白道服的学员们的目光看起来异常坚毅专注。
接下来学习跆拳道的亮点——踢腿。迅速、敏捷且有力，讲师的脚伴随轻快的声音踢上脚靶，飞舞的道袍配上腰上的黑带使这一踢腿的示范动作看起来更加精彩。虽然不能像讲师一样踢得漂亮，但是从有节奏的前踢开始，学员们排队开始练习。随着踢上脚靶的声音变得连贯，不知不觉间道场内就充满了痛快的踢腿声音。对自己的踢腿感到满意者脸上流露出成就感。
接着就是最后的高潮！击破。按照前面练习的踢腿把雪白的松木板踢成两截。轻快的击破声仿佛带走了日常积累的压力，学员们的表情也变得更加轻松了起来。
当习惯了笔挺的道服和光脚踩在道场上的感觉时，跆拳道体验也就此结束。学员们拿着体验证书，将腿踢得笔直，摆出帅气的姿势，脸上洋溢着体验新文化的快乐和“我也做到了”的成就感。
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